投稿日：2018.09.12

やる気を作り出すのは簡単なことではありません

強靭な精神力と根性で何でもやりきることができる人もいますが

すべての人がそうなれないし、なる必要もないと思うのです。

人それぞれ特性があって人間性があります。

そう簡単に変わるものでもないし、変えることは大きなストレスになることもあり得ます。

自分の特性とどう向き合ってうまく付き合っていくのかが上手な生き方だと思いました。

自問自答して、自分を理解することで上手にメンタルをコントロールすることが可能だと思います。

集中できないのならだれもいない静かな場所に行く。自分の落ち着く環境を作る。場所を変えてみる。

自分の心とうまく付き合うために何か行動を起こしてみるのもいいかもしれません。環境を変えるのもいいかもしれません。

強い人間にはそれに合った生き方があって、弱い人間にはそれに合った生き方があると思うことができれば

自分を肯定することができて、何か心に変化が生まれるのではないかなと思いました。

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